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大人ニキビに効く化粧水

大人ニキビに効く化粧水を見つけるは、

・どういった原因でにきびが出来てしまっているのか?
・ご自身の肌質は、どの肌質に当てはまるのか?

という所を見極めることが大切だということが分かりました…!

 

私も「にきびに効く!」と言われているものは色々と試してみたりしたのですが、本当に自分のお肌に合う化粧水などを見つけるまでは、結構な時間がかかってしまったんですね。

効く ランキング 効果そんな時に、専門家の方に聞いたお話から、ご自身に合った「大人ニキビに効く化粧水」を見つけるコツをまとめてみますので、ひとつの参考にして頂けましたら幸いです♪

 

大人ニキビに効く化粧水を見つけるコツ 1

「どういった原因で出来てしまっているのか?」を見極める。

にきびが出来てしまったとき、その原因を突き止めるというのは、なかなか難しい話だったりしますよね…!

そんな中、私が実践してみて唯一原因を突き止められる方法」として実感したのは、「原因と思われるものをひとつずつ改善していく」という方法でした…!

 

効く 乾燥 保湿これは中々根気のいる作業になってしまいますが、にきびの原因と言われているものには「ストレス」や「ホルモンバランスの乱れ」「暴飲暴食」etc…などがありまして、これらの中から「これが原因で大人ニキビが出来ているのかも?」と思うものを「ひとつずつ」改善していってみて、お肌に変化が見られた時に対策していたことが「にきびの原因」になっている可能性が高いんですね。

 

効く 原因 ケア例えば、「ホルモンバランスの乱れ」がどうやら原因になっていることが分かったときは、「ホルモンバランスの乱れにアプローチしているもの=原因にアプローチしてくれる+ご自身の肌質に合っている化粧水かどうか」という所を目安ににきびに効くものを選んでみると、本当に効果のある化粧水を見つけることが出来ると感じました。

 

大人ニキビに効く化粧水を見つけるコツ 2

「ご自身の肌質」を見極める。

効く 美容液 敏感肌にきび対策の化粧水のレビューや口コミを見ていますと、ひとつのものに対して支持されている肌質というのに傾向が見られまして、ご自身の肌質を正しく見極めることができましたら同じ肌質の方が支持している化粧水の中から選んでみるということをしてみますと、肌質に合ったものが見つけやすいですので、おすすめの方法だったりします。

ご自身の肌質をチェックして頂けますように、肌質のセルフチェック表を以前に作ってみましたので、肌質をチェックする際には合わせてご活用頂ければと思います。

 

原因にアプローチ&肌質に合っていれば1週間で!

効く 紹介 市販少し手間をかけて原因や肌質を見極めて、その絞った条件の中から見つけたものを使ってスキンケアしてみますと、本当に早ければ1週間で「大人ニキビに効く」ということが実感できる場合が多いようでして、実際に私も体感したことでしたので、「なかなかみつからないなぁ。」といった時には、ぜひ上記の方法でご自身のにきびに効く化粧水を探されてみてはいかがでしょうか♪

 

大人ニキビ 化粧水の口コミはこちらに掲載していますので、対策コスメを選ばれる際にどうぞ合わせてご覧くださいませ♪

 

 

大人ニキビ 化粧水 男性 保湿

男性 保湿 ランキング男性の場合も大人ニキビの対策をする時には保湿が大切だというお話を、美容アドバイザーの方にお伺いしました。

女性も、キレイなお肌の男性は「清潔感があっていいなぁ」と思いますので、今回は男性のお肌のメカニズムから、具体的なケア方法までを書いてみたいと思います。

 

毎日の面倒なスキンケアを続けてみると…!

「キレイなお肌になりたい…!」と思いつつも、毎日のスキンケアって結構大変ですよね…!

男性 保湿 オイリー一応女性の私でも(笑)、疲れて帰ってきた日などにはスキンケアが面倒に感じることはあったりしますが、そこをひと踏ん張りしてお手入れしてみると、1ヶ月経つ頃には差が出てくるのではないかな、というふうに感じています。

 

 

男性のお肌の特徴とは?

男性 保湿 効果男性のお肌の特徴としまして、皮脂の分泌が多めなんですが、水分量は少なめという特徴があるそうです。これは男性ホルモンが影響しているためでした。
(男性ホルモンは、皮脂の分泌を促す作用があるとのことです。)

 

男性 保湿 改善これに加えて男性の方はひげ剃りの習慣がある方も多いと思うのですが、思った以上にお肌にダメージが残っていたりして、にきびが出来やすい環境になっている場合が多いそうです。

 

男性 保湿 成分そのため洗顔で毛穴の汚れを落とした後には、化粧水や美容液で保湿をして、お肌の状態を整えていくことが、にきび改善&キレイなお肌への第一歩になるとお伺いしましたよ。

 

 

お肌がキレイだと、第一印象UP!

男性 保湿 撃退皮脂の多いお肌、さっぱりさせたいので洗顔のあとは化粧水をつけない方も多いとお伺いしたのですが、さっぱりタイプの化粧水をつけてお肌を整えて、さらに美容液をつけるなどしてみると、男性でもお肌がベタつくことなく水分量をあげることができますので、それだけでお肌の状態がよくなりますので、ぜひお試し頂けたらなと思います。

 

男性 保湿 現状さらに、すでに化粧水をつけてスキンケアをされていらっしゃる方も含めて、「にきび対策用」の中から「さっぱりタイプ」を選んで使ってみることで、直接にきびにアプローチできて、1日も早く治すことに繋げられますよ。

 

大人ニキビ対策用の化粧水は男性でもお使い頂けます♪

男性 保湿 サイトにきび対策用の化粧水や洗顔料の情報を見ていると、どうしても「女性用」という印象を持たれてしまうかもしれませんが、全般的に男性でもお使い頂けるものが多いです。
(中には、女性周期による肌荒れに合わせたコスメもあったりします。)

 

こういった専用のコスメを使うメリットとしましては、

ニキビの原因菌に直接アプローチできる
お肌をやさしく保護してくれる
・にきびを改善した後の「美肌」を意識して作れられているので、
 お肌が健康でキレイになっていく

といったことがありますので、「なんとかにきびを治したい!」と思われた場合には、男性でもぜひ専用のものを試してみてみられることをおすすめしたいな、と思います。

 

肌質別におすすめしたトライアルセット(化粧水含む)の情報はこちらの記事にまとめておりますので、ぜひ合わせてご覧頂ければと思います。

 

男性 保湿 本気

キレイなお肌になれば、女性からの評価もあがること間違いなしだと思いますので、ぜひ保湿にもトライしてみて頂きたいなと思います。

応援しています!

 

 

大人ニキビ サプリ 化粧水

サプリ 化粧水 効果「不規則な生活でなかなかきちんとケアが出来ない…」
「スキンケアがなかなか続けられない…」

今回はそういった方が少しでも早く改善に繋げられるように、私の同僚が大人ニキビを改善したカンタンに続けられて効果があったサプリをご紹介したいと思います♪

私の同僚が大人ニキビを改善した、

 

大人ニキビケアを続けることが大切と分かっていても…

サプリ 化粧水 対策大人ニキビの対策にはスキンケアなどの改善を「続けていく」ということが大切と分かっていても、仕事をされている方だと残業が続いてしまったり、何か勉強されている方は意識がスキンケアに向かなかったり、といったことがあって毎日のスキンケアを続けることって、思った以上にむずかしかったりしますよね。

 

サプリ 化粧水 改善私の同僚に仕事をとっても頑張る子がいるのですが、彼女は朝早めに出社して、みんなが帰った後も次の日に向けて資料をまとめたり、準備をしたりという毎日を送っているんですね。そんな生活を続けていると、20代後半になってから初めて大人ニキビに悩まされるようになってしまったそうです。

 

サプリ 化粧水 肌荒れ仕事柄たくさ人と顔を合わせる機会があるのですが、顔の吹き出物がきになってしまうと何か消極的になってしまうというか、積極的になれないという感じで、人と会うときにうつむきがちになっていることに気付いたと言っていました。
(この部分、私にもすごく共感できる部分がありました。)

 

サプリ 化粧水 チェックそんな時に「何かいい方法ないかな…」と探して、同じお肌トラブルを克服した人に教えてもらったのが、体の内側からやさしくケアしてくれるサプリということでした。

⇒彼女が実際に飲んでいたサプリは、こちらです。

 

 

サプリは飲むだけだから、続けやすい

サプリ 化粧水 セット日ごろの化粧水を使ったスキンケアに加えて、サプリからも大人ニキビにアプローチしていくことは、カンタンにはじめられるケアのひとつで、なによりも「続けやすいという所がサプリのおすすめポイントです。

 

サプリの懸念されるところは、大人ニキビ用のサプリに限らず今までサプリを飲んだことがある人も多いと思うのですが、イマイチ効果を感じなかったり、安心して飲むことができなかったり、というような経験をした方も多いのではないかな、なんて思いました。

 

サプリ サイト 購入私の同僚が実際に飲んでみて大人ニキビの改善に繋げたサプリは、製薬会社が作っているサプリということで「安心して飲めるサプリ」という所をまずはクリアできたので、続けてみたということなんですね。

 

実際にサプリの効果を感じ始めたのは約3週間くらい経ってからとのことで、相変わらず忙しい毎日を送っていた彼女もあれ?大人ニキビ減ってる!というように飲むだけのサプリを続けることで、改善に繋げていくことができたそうです。

大人女子のポツポツ悩み専用サプリ「緑の知恵」

 

サプリを続けてみると、不規則な毎日も怖くない!

そんな彼女だったのですが、サプリをはじめて最近ではすっかりお肌のトラブルで悩むこともなくなったようでして、「人に堂々と、自身を持って会うことができる!」と喜んでいました。

サプリ 年齢 妊娠中そうやって積極性を取り戻していった彼女は、異性の方からも「最近キレイになったんじゃない!?」とか、「恋してるんじゃない!?」なんていういい噂を立てられるようになっています!

 

やっぱり自分に自信を持つことができたら、周りの人を惹きつける魅力みたいなのが出てくるんだろうなぁと目の当りにしている毎日です。

 

自信を取り戻した彼女が飲んでいるサプリをご紹介します!

彼女が飲んでいるサプリは緑の知恵というサプリでして、サン・クラルテ製薬という製薬会社が作っているサプリでした。
サプリ 緑の知恵 飲み合わせ

サプリは実際に体の中に入れるものですので、シェアをするにもにもどんな成分が入っているのかなど知っておきたいなと思いましたので、調べてみました。

「緑の知恵」の中には
・しそ
・アスパラガス
・キウイ
・米セラミド
・テアニン
・大豆イソフラボン
・ビタミンC
・クロレラ
・ビタミンE
・ビタミンB2
・ビタミンB6

サプリ 美容液 トライアルセットといった成分が入っているのですが、これらは全て植物由来から抽出されてサプリが作られているので体にもやさしくて、そしてこれらを研究して絶妙なバランスで配合されているので、体に負担をかけることなくサプリから改善することができるということでした。

 

サプリ ランキング 洗顔初回キャンペーンでは、サプリと同じ成分が配合された化粧水がプレゼントでついてくるということですし、もし定期購入してもいつでも止められると彼女も言っていましたので、ここも安心してサプリを試してみることができるポイントではないかな、と思います。

 

サプリ 化粧水 箇所「なかなか忙しくて、ケアが続けらない…」

「だけど、少しでも早く大人ニキビを治したい…!」

そういった場合には、カンタン&安心してはじめられるサプリ習慣、ぜひはじめてみてはいかがでしょうか♪

 

今なら特典で化粧水(シソエキス・ビタミンC誘導体入)がついてくる、

 

基礎化粧品のお得なトライアルセットは、こちらの記事でご確認頂けます♪

 

 

大人ニキビ 化粧水 季節の変わり目

大人ニキビ 化粧水 季節の変わり目季節の変わり目に出来る大人ニキビ、厄介ですよね…!

そこで今回は、季節の変わり目に出来やすい大人ニキビについて、原因から対策までをお肌の専門家の方に伺ってきましたので、シェアの記事を書いてみたいと思います。

 

季節の変わり目は肌荒れ注意の季節…!

季節の変わり目になると大人ニキビや肌荒れが起こってしまって、化粧水を使った保湿などのスキンケアをしていても大人ニキビが出来てしまうことがありますよね。

化粧水 季節の変わり目 方法 私も冬から春にかけての3~4月頃や、夏から秋・冬にかけての9~10月頃に大人ニキビが出来やすく、普段通り洗顔や保湿などのスキンケアをしていても季節の変わり目に大人ニキビが出来てしまって、どうやってお手入れをすればいいのか悩んでいた時期がありました。

 

そんな現状を改善するには、季節の変わり目に起こってしまう大人ニキビや肌荒れの原因を知ることで、どういった対策がいいのか知ることが出来ました。

 

季節の変わり目には、お肌が変化していました

専門家の方のお話によると、季節の変わり目というのは気温や環境の変化に対応する為に、お肌の状態も変化しているということでした。

 

化粧水 季節の変わり目 花粉冬は乾燥や寒さからお肌を守るために、皮膚が厚くなっているそうなんですね。

そして春になると、汗をかく機会が出てきたり皮脂の分泌が増えてしまうのに合わせて、お肌の皮膚も薄くなっていくとのことなんですが、この季節の変わり目の時にお肌の変化が追いつかずに皮膚が厚いままだと、汗や体の外に上手に排出することができずお肌の中に溜まってしまい、大人ニキビなどの肌荒れに繋がってしまうとのことでした。

 

大人ニキビ 季節の変わり目 体調そして夏は汗や皮脂の量が増えますのでお肌の皮膚は薄くなっている状態なのですが、秋や冬が近づいてきた季節の変わり目の時に、お肌の皮膚が薄いままだと、お肌がとても乾燥しやすくなっていて、ターンオーバーを乱してしまったり、毛穴に古い角質が詰まってしまったりというお肌トラブルが起きてしまって、大人ニキビの原因になることが分かりました。

 

また気温の変化がある季節というのは、体温調節をしている自立神経が疲れてしまうために、皮脂や皮膚のターンオーバーといったお肌の調節機能が上手に働きにくいために、大人ニキビや肌荒れに繋がることも分かりました。

 

季節の変わり目には、お肌の状態にあったケア方法が効果的

化粧水 季節の変わり目 改善季節の変わり目に大人ニキビなどの肌荒れが起こってしまう原因を教えて頂くと同時に、スキンケアと合わせてより効果的に対策ができることがある、と教えて頂きました。

ここでは、季節の変わり目にスキンケア以外で出来るケアの方法について、ご紹介したいと思います。

 

冬→春(3~4月)編

化粧水 季節の変わり目 スキンケア冬から春になる季節の変わり目には、汗や皮脂がお肌に溜まりやすいのでにきびや肌荒れになってしまうのですが、この状態を解消するには「お肌を清潔な状態に保つ」や「洗顔」ということが思いつきませんか?

しかし、清潔に保つために洗顔を念入りにしたり、過剰に皮脂を拭き取ってしまうことは、皮脂の分泌サイクルを早めてしまったり、お肌を傷めてしまったりして、逆効果になる可能性もあるとのことなんですね。
(私はすぐに「この季節の変わり目は洗顔大切ですよね!」と答えてしまいました…!)

 

この時期の効果的な対策としましては、お肌の中に溜まってしまっている汗や皮脂を体の外に出してあげるということをすると効果的とのことでして、具体的はサウナ岩盤浴ヨサ半身浴といったデトックスを定期的に行うことで、しっかりとお肌の内側に溜まっているものを排出することができて、季節の変わり目でもお肌の状態を健康に保つことができる効果的な方法と教えて頂きました。

 

化粧水 季節の変わり目 早急

いつも通りの化粧水を使ったスキンケアや生活習慣の見直しを続けながら、季節の変わり目(特に3~4月)にはデトックスを取り入れていくことで、効果的な対策をすることができそうです。(私も実際にサウナに通う習慣をつけたり、たまににヨサに通ったりしまして、季節の変わり目でもお肌を健康な状態に保てるようになりました。)

 

夏→秋・冬(主に9~10月)編

化粧水 季節の変わり目 対処法暑い季節から寒くなる季節の変わり目には、なんといってもお肌の乾燥が一番の原因になってくるんですね。

普段からお肌の乾燥対策のために化粧水などを使って保湿をしていらっしゃる方も多いと思うのですが、それでもお肌が乾燥してしまう…といった場合の改善のカギは、体温調節」・「自律神経を休めるといったところが、お肌の乾燥を食い止めるカギになってくるとのことでした…!

 

化粧水 季節の変わり目 オススメ具体的な対策としましては、湯船につかって体を温めるということが、体温調節自律神経を休める両方に働きかけてくれるので、効果的な方法であると教えて頂きましたので、シャワーで済ましていた場合は湯船につかってみることも、体温調節や自律神経の休めることに効果的で、季節の変わり目の大人ニキビの予防や改善に繋がってくるとのことでした。

 

大人ニキビ 化粧水 季節の変わり目 storyまた、お肌のうるおいを保つには意識的に
水を飲む
ことで、お肌の水分量をたもつことに効果的でして、毒素が体内にたまりがちな季節には体の外に排出してくれる大きな役割がありましたので、季節の変わり目の大人ニキビの予防&改善にも効果的でした。

目安としましては1日に2リットルくらいが目安になるということでしたが、このうち300~500mlを水素水してみると、お肌の敵の活性酸素を除去してくれながら、季節の変わり目の乾燥対策にもなりますのでおすすめです♪

 

普段と変わらずスキンケアを続ける事も大切でした

先ほどは、スキンケア以外のところでの季節の変わり目にできる対策をご紹介させて頂きました。

化粧水 季節の変わり目 程度スキンケアに関してですが、季節の変わり目ということで特別なスキンケアはしなくても大丈夫だったのですが、冬から春・夏にかけての季節はいつものスキンケアに多くてもプラス1回までの洗顔夏から秋・冬にかけてのスキンケアは化粧水などを使った保湿作業を欠かさない、というところがポイントでした。
(汗や皮脂の過剰分泌、またはお肌の乾燥を意識し過ぎて過剰にスキンケアしないことが大切と教えて頂きました。)

 

そこで大人ニキビの予防や改善に差が出てくるところというのが自分のお肌に合った基礎化粧品(化粧水を含む)を使っているかどうかというところでしたので、普段のスキンケアで改善のきっかけが欲しいなという場合は、お得なトライアルセットで試してみて、特に季節の変わり目にはご自身のお肌に合ったコスメ(特に化粧水)でスキンケアされることをおすすめしたいと思います。

化粧水 季節の変わり目 最近

化粧水 季節の変わり目 遠因おすすめのトライアルセット(化粧水含む)の情報につきましては、おすすめの大人ニキビ対策用の化粧水をまとめた記事で書かせて頂いておりますので、どうぞ合わせてご覧いただければと思います♪

 

 

大人ニキビ 化粧水 アンチエイジング

「大人ニキビ対策用の化粧水を使って治すこと=アンチエイジングに繋がる」

アンチエイジング 化粧品 敏感肌という事が分かりましたので、今回は”アンチエイジング”という所に視点を置いて、「大人ニキビ対策用の化粧水を使うことは、なぜ効果的なのか?」を書いてみたいと思います。

 

 

アンチエイジングの妨げになる原因とは!?

アンチエイジング 女性 スキンケア「にきびが治ってきたら、なんだかお肌の状態も良くなってるし、アンチエイジングにも効果があるのかな?」と思ったことがありました。

「せっかくスキンケアをするなら、同時にアンチエイジングにも効果のある方法ってないかな!?」ということが頭によぎったことがきっかけでして、その時に「お肌が老化してしまう原因」について調べてみますと、

アンチエイジング 乾燥肌 神様活性酸素が生まれてお肌が酸化してしまう
・紫外線などによる”光老化”(紫外線)
お肌の乾燥

ということが、アンチエイジングを妨げる大きな原因であることが分かりました。

 

なぜ「大人ニキビを治す=アンチエイジング」なのか!?

お肌が老化する原因を改善していくことが、アンチエイジングをしていく時に効果のあることだと分かったのですが、原因を見てみると…大人にきびの原因になっている「活性酸素」と「紫外線(お肌の乾燥とターンオーバーの乱れ)」、「お肌の乾燥」が、アンチエイジングを妨げる共通の原因にもなっていました。

アンチエイジング ランキング クリームということは、「大人にきびを治すこと=アンチエイジング」と関係していて、にきびを根本から治して原因を断つと、お肌が老化してしまう原因も断ってアンチエイジングができると言えるため、大人ニキビ対策用の化粧水を使って治した時に感じた、

大人ニキビを治す=アンチエイジング

ということは間違いじゃなかったんだなぁ、と確かめることができました。

 

大人ニキビを治す事が、アンチエイジングの第一歩!

にきびの改善&アンチエイジングに繋がる対策をするために、ここでは具体的なお手入れの方法についてご紹介したいと思います。

活性酸素への対策

体に活性酸素が生まれてしまう原因&対策をご紹介致します。

・ストレス

ストレスは、人と関わる毎日を過ごしていると、どうしても避けられないものだったりしますよね…!よくストレス対策に関する記事を読んでいたりすると、「ストレスを溜めない」ということが対策として書かれていたりしますが、「ストレスをためないのなんて、無理!」という本音がありました!(笑)

そこで出来るアンチエイジング対策としては、「ストレスを毎日こまめに発散・解消していく」ということでした。

アンチエイジング 効果 ルナメアストレスの具体的な解消法につきましては、
「大人ニキビ 化粧水 ストレス」の記事
で詳しく書きましたので、合わせてお読み頂ければ、と思います。

 

・睡眠不足

睡眠不足が続くと、”メラトニン“という活性酸素を退治してくれるホルモンの分泌が減ってしまうために、活性酸素が増えてしまってアンチエイジングの妨げに繋がることが分かりました。

アンチエイジング 美白 対策にきびが出来るの原因の視点からみても、お肌のターンオーバーの乱れの原因にもなってしまうことですので、規則正しい生活をこころがけて、睡眠時間をしっかり取ることが、アンチエイジング&にきび対策として効果のあることでした。

 

 

紫外線への対策

アンチエイジング 保湿力 キット紫外線を浴びることは、お肌へダメージを与えてしまうことと同じと分かりまして、アンチエイジングを妨げる原因の視点から見ますと紫外線は活性酸素を作る原因に、大人にきびが出来る原因からみますと紫外線はお肌の乾燥を招いて、ターンオーバーが乱れて、毛穴に古い角質を詰まらせてしまう原因をつくってしまいました。

これらを改善していくには、過度な日焼けを避けながらしっかり保湿をして、ターンオーバーを正常な状態に保つことがアンチエイジングの対策になりました。

 

お肌の乾燥への対策

お肌の乾燥は、にきびにもアンチエイジングにも、よくないことだらけだったんですね…!

アンチエイジング 乳液 フィルム

お肌の乾燥は、正しい方法での保湿が改善の鍵を握っておりまして、
「大人ニキビ 化粧水 乾燥」の記事
で対策の方法を詳しく書いてみましたので、ぜひぜひご参考にして頂ければと思います。

 

大人ニキビ対策用の化粧水を使うことが、一番効果的でした!

アンチエイジング 今回 脂性肌原因となる生活習慣を改善しながら、にきび対策用の化粧水はじめ基礎化粧品を使ってケアすることで、同時にアンチエイジングのためのケアにもなることが分かりましたので、ご自身のお肌に合う化粧水を見つけて、アンチエイジングも兼ねたにきび対策にご活用されることをおすすめしたいな、と思います。

アンチエイジング 手入 安心大人ニキビ対策の為の化粧水の情報につきましては、
おすすめの化粧水を紹介した記事
を書いておりますので、こちらも合わせてご参考にして頂ければ幸いです。

 

 

 

無印 化粧水 大人ニキビ

無印良品の化粧水が、スキンケアに効果的と評判です♪

大人ニキビケアに最適な化粧水の情報を探していると、どこかのタイミングで

「無印良品の化粧水が、プチプラ(大容量)&スキンケアに効果的!」

という情報が入ってきた方も多いのではないかな、と思います。

 

無印 ネットストア 肌質毎日使う基礎化粧品(化粧水)はプチプラ&効果が感じられるものだと、この上ないですよね♪

 

そこで今回は、無印良品の化粧水について

・どんなタイプの化粧水が、無印良品から出されているの?
・(無印の中で)大人ニキビケアに効果的と評判が良いのはどれ?
・誰でも、無印良品の化粧水で大人ニキビ改善の効果が感じられるの?

という所について、まとめていってみます。

 

無印良品の化粧水 種類と口コミ(評判)・効果について

無印良品の化粧水の種類

無印良品の化粧水には

・無印良品 敏感肌シリーズ
・無印良品 バランス肌シリーズ
・無印良品 エイジングケアシリーズ
・無印良品 オーガニックシリーズ

といった4種類の化粧水が出されているんですね。

 

無印 化粧品 シリーズ

この無印の4種類の中で、大人ニキビケアに評判が良いのがズバリ

・「無印良品 敏感肌シリーズ」

の化粧水になります♪

 

無印良品の化粧水を使った方の口コミ

無印 乾燥肌 スキンケア次に、実際に無印良品の化粧水を使った方の口コミが寄せられていましたので、どういった声があったのか、ご紹介させて頂きます♪

 

無印は量を気にせずたっぷり使えるし、私の乾燥肌にしっかり潤いを与えてくれるので好きです。
無印の化粧水を使ってから、お肌が毎日”落ち着いている”といった印象があります。いやな匂いなどもないですし、シンプルな感じがいいのでリピしています。
妊娠中&超がつく程の敏感肌で、今まで使ったものはしみるものがおおかったのですが、無印は大丈夫でした。
低刺激で高保湿、お肌に潤いをたくさん与えてくれて乾燥知らずなので、リピートしています!
肌荒れが起こる事は無かったのですが、
無印はお肌に浸透している感じというのはなくて、残念ながら私には合いませんでしたが、お値段が手頃でたくさん使えました。
保湿力はある感じはしますが、仕上がりが無印のはベトベトまではいかないまでも、ペトペトと言った感じ…。
元々肌荒れが気になっていましたが、少し酷くなったかも?無印はレギュラーで使うものには選びませんでした。

以上が、実際に無印良品の化粧水を使った方で、代表的な口コミをご紹介させて頂きました。無印良品 敏感肌用 タイプ

 

 

 

乾燥(乾燥からくる肌荒れ)には、無印良品の化粧水が効果的♪

上記の口コミで、効果を実感されている方の特徴をまとめてみますと、

・お肌の乾燥が原因(乾燥からくるターンオーバーの乱れ)が大人ニキビの原因になっている場合に、効果を感じていらっしゃる方が多い

といった所が特徴的でした♪

 

大人ニキビの原因は様々ですが、乾燥(ターンオーバーの乱れ)が原因になっている場合には、無印良品の化粧水がお肌に合えば

乾燥肌の改善&ターンオーバーの正常化

という所に働きかけてくれて、効果を実感していらっしゃる方が多かったです。

 

こういった「乾燥(乾燥からくるターンオーバーの乱れ)」が大人ニキビの原因と感じる場合には、試してみる価値があるのではないかなと感じました♪

無印 高保湿 効果

無印良品 敏感肌 大容量
楽天ポイントがつく楽天市場でも、無印良品の化粧水がお取り寄せできます♪

≫≫ 楽天市場で無印良品の化粧水をチェックしてみる

 

無印良品の化粧水で効果を感じられない方へ

無印良品の化粧水は、大人ニキビのケアに特化したものではありません。

大人ニキビ改善を1番の目的とされていらっしゃる場合に注意しておいた方が良いポイントとしまして

無印良品の化粧水は、大人ニキビのケアが目的ではない

という所があるんですね。

 

そのため、お肌に合わない場合には

・余計に肌荒れが酷くなってしまう可能性がある

ということが言えてしまいます。無印 洗顔料 質問

 

この根拠のひとつとしましては、無印良品の化粧水には

・不純物の少ない岩手県釜石の洞窟から採取される天然水を使用している
・パラベンフリー、アルコールフリー
=間接的に、大人ニキビに効果的な成分が配合されている

のですが、

お肌を守ってくれる保護成分は含まれていない

という所も、無印で肌荒れが酷くなってしまう原因のひとつになっています。

 

また、無印に限らず基礎化粧品のどれにも言えることだったりするのですが、

お肌に合わない

といった、根本的な所で無印良品の化粧水がお肌に合わない可能性もあります。

 

「安全な大人ニキビの改善」を第一とされる場合は。

「安全な大人ニキビの改善」を1番とされる場合は、大人ニキビのケアに特化した基礎化粧品(化粧水)を使うということをされる事が、

大人ニキビに対する有効成分が含まれている
お肌のことを考えて、お肌を守ってくれる保護成分が含まれている

という所がありますので、やはりオススメです♪

 

大人ニキビ化粧水 おすすめ」の記事でもご紹介させて頂いているのですが、このブログでは

無印 女性 思春期肌質別に、支持されている基礎化粧品をご紹介
(お得に試せるトライアルセットがあるもの)

させて頂いています♪

 

無印良品 一覧 短期間無印良品の化粧水を使っても効果を感じられなかったり、「安全」を第1に考えて化粧水を選ばれたい場合には、ぜひご参考&ご活用くださいませ♪

 

«敏感肌»の方に支持されています。
ルナメアAC 1週間お手入れキット

大人ニキビ 化粧水 ルナメアAC

お肌にやさしく続けやすいため、大人ニキビ改善に効果を実感されている方が多いルナメアACは、写真の会社だからこそ実現できたナノ化技術(有効成分を超微粒子にする技術)を応用して、ニキビの元である毛穴に「うるおい」と「有効成分」を直接届けてくれることが特徴的で、さっぱりした使い心地なのにしっとり潤う化粧水に仕上がっています。

「セイヨウナシ果汁発酵液」「ヒオウギ抽出液」「ビルベリー葉エキス」「アーティチョークエキス」という植物エキスのやさしさとナノ化技術が、お肌にやさしくアプローチしてくれますので、使用後に目立ったお肌トラブルに見舞われたという声もなく満足度が84もあり、敏感肌にやさしくアプローチしてルナメアACの良さを実感できる何よりの証拠になっています。

大人ニキビ 化粧水 人気 大人また、ルナメアACのトライアルセットは通販限定価格も◎ですので、手軽なカンタン3ステップで満足度の高い大人ニキビケアを試してみたい場合には、ぜひおすすめです!

 

人気&価格で選ぶなら、ルナメアACがおすすめです。
価格 1,080円(初回)/1日あたり 155
容量 14回分
送料 無料
内容 洗顔料、化粧水(ノーマルorしっとり)、ジェルクリーム
 こういった肌質の方に支持されていました
敏感肌◎・乾燥肌◎・混合肌○
ルナメアACの特徴
口コミ◎!コストパフォーマンスも良いトライアルセット

 

 

 

«乾燥も気になる敏感肌»の方に支持されています。
資生堂dプログラム アクネケアセット WR

大人ニキビ 化粧水 dプログラム

TVCMでも話題の資生堂・dプログラムは、乾燥によって低下した「お肌のバリア機能」を改善するために、「細胞間脂質」というお肌の潤い成分(セラミドなど)が含まれているお肌の層を支えている「CE」にアプローチしている、唯一の大人ニキビケア化粧水です。

お肌の土台になる「CE」に「H-スタビライジングA」という成分でアプローチすることでお肌のバリア機能を高めてくれまして、乾燥が気になる敏感肌の強い味方になってくれることが今まで大人ニキビが改善出来なかった方から支持されています。

そして「資生堂」というブランドの安心感に加えて、資生堂の美容アドバイザーの方に相談が出来るサポート体制もあって、安心して使い始められるようにもなっています。

大人ニキビ 化粧水 資生堂下記のリンクからトライアルセットト(化粧水含む)をお求めになられますと、500円のクーポン券ラブリー巾着の特典も受けられますので、ぜひチェックされてみてはいかがでしょうか♪

 

乾燥が気になる敏感肌の方、プロのアドバイスを受けたい方は資生堂・dプログラムがおすすめです。
価格 1,512円/1日あたり 216円
容量 7日分
送料 無料
内容 ・ディープクレンジングオイル(敏感肌用メイク落とし)
・コンディショニングウォッシュ(敏感肌用洗顔料)・
・アクネケア ローションW(敏感肌用化粧水)
・アクネケア エマルジョンR(敏感肌用乳液)
 こういった肌質の方に支持されていました
乾燥肌◎・敏感肌◎・インナードライ肌○
資生堂 dプログラムの特徴
お肌の土台「CE」にアプローチ!独自の「CEケア理論」で大人ニキビ改善へ

 

 

 

«乾燥肌»の方に支持されています。
NOV(ノブ) ACアクティブ トライアルセット

大人ニキビ 化粧水 ノブACアクティブ

本物の口コミが集まるサイト、アットコスメでトライアルセットの人気ナンバー1になったことがあるノブ ACアクティブは乾燥肌の方の大人ニキビ改善にとても支持されていまして、ヒアルロン酸セラミドリピジュアといった高保湿成分で乾燥で弱ってしまったお肌のバリア機能を回復させることに重点を置いているため、保水力の高いノブは乾燥肌&大人ニキビにお悩みの方に支持されています。

また、「NOVを使うと大人ニキビのリスクを軽減できる」という証明になる、ノンコメドジェニックテストにも合格していまして、皮膚科の先生も推奨するほどの高い安全性があるノブは安心・安全に使い始められるようになっていますよ。

また、大人ニキビが治った後の美肌にまでアプローチしているため、大人ニキビ&乾燥肌を改善しながら、美肌作りにひと役買ってくれることも、支持されている理由のひとつになっていました。

大人ニキビ 化粧水 ノンコメドジェニックテストお得に試すことができる化粧水が含まれたトライアルセットト(化粧水含む)は数量限定のため、「乾燥肌からくるニキビやお肌トラブル、なんとかしたい…!」という場合には、ぜひチェックされてみてはいかがでしょうか♪

 

乾燥肌からくるお肌トラブルの改善&改善後の美肌作りを意識される場合は、NOV(ノブ) ACアクティブがおすすめです。
価格 1,620円(初回)/1日あたり 231
容量 7日分
送料 無料
内容 メイク落とし・洗顔料・化粧水(ノーマル&モイスト)・乳液

豪華プレゼント3点
 こういった肌質の方に支持されていました
乾燥肌◎・敏感肌◎・インナードライ肌○・混合肌○
NOV(ノブ) ACアクティブの特徴
高保湿成分で徹底的に乾燥を防いで、大人ニキビ改善後の美肌作りにまでアプローチ

 

 

 

«インナードライ肌・女性周期が原因»の方に
支持されています。

オルビス クリア トライアルセット

大人ニキビ 化粧水 オルビスクリア

大人ニキビ化粧品の老舗ブランド・オルビス(開発されてから25年)が2015年にリニューアルさまして、これが「化粧水がお肌に浸透していく感じがしっかり分かる」「ベタつかないのに潤い感が凄い!」「あごや口周りの大人ニキビが気にならなくなった!」といったような口コミがあったりして、化粧水がとても評判がいいですよ。

オルビス独自の調査で分かった「約8割の女性は、女性周期(生理周期)の不調期に大人ニキビが出来てしまう」という所にアプローチしていて、「紫根エキス」「甘草エキス」といった和漢(漢方)の力でお肌のバリア機能を改善へ導いてくながら、オイルカット高保湿バリア」で大人ニキビ改善&刺激に強いお肌作りのお手伝いをしてくれます。

大人ニキビ 化粧水 薬用また、お肌の内側は乾燥しているのに夕方になるとテカってしまう、といったようなインナードライ肌の方との相性がよく、今まで何を試しても効果を感じられなかった方から支持されています。

 

女性周期(生理周期)が原因・インナードライ肌の方にはオルビス クリアがおすすめです。
価格 1,296円(初回)/1日あたり 約62
容量 週間分
送料 無料
内容 薬用洗顔料、薬用化粧水、薬用保湿液
 こういった肌質の方に支持されていました
インナードライ肌◎・乾燥肌○・敏感肌○・混合肌○
オルビス クリアの特徴
女性の約8割の方の原因になっている女性周期(生理周期)にアプローチ

 

 

 

«混合肌»の方に支持されています。
ビーグレン(b.glen) ニキビケアトライアルセット

大人ニキビ 化粧水 ビーグレン

満足度が98を超えてリピーター続出中なのが、このビーグレンです。

薬の成分を皮膚から浸透させる研究をしていた博士の方が開発されていて、「化粧品(化粧水含む)の有効成分は、皮膚からは浸透できない」というどの化粧品・化粧水にも共通する大きな問題を、独自の技術QuSome®(キューソーム)で解決されていて、納得の満足度と言った感じの印象を受けました。

化粧水を使ったみなさんの声をたくさん見ていると、お肌に合う人には絶大に、しかしお肌に合わなかった方には赤みが見られたという事ですが、これは天然クレイが毛穴の奥深くの汚れを洗い出してくれている途中とのことですので、安心の24時間カスタマーサポートで相談しながら、スキンケアを続けることで解決策が見えてくるということでした。

大人ニキビ 化粧水 改善 大人どうしてもお肌に合わなかったり、納得がいかなかった場合には、安心の365日返金保証がありますので、安心して使い始めることができるようになっています。

 

サポート体制で選ぶなら、ビーグレンがおすすめです。
価格 1,944円(初回)/1日あたり 278
容量 7日分
送料 無料
内容 クレイウォッシュ(洗顔料)、クレイローション(化粧水)、Cセラム(美容液)、
ゲルクリーム
 こういった肌質の方に支持されていました
混合肌○ 乾燥肌○ 敏感肌○
ビーグレンの特徴
365日返金保証&24時間スキンケアサポート付

 

 

 

«脂性肌(オイリー肌)»の方に支持されています。
草花木果 どくだみ 10日間トライアルセット

大人ニキビ 化粧水 草花木果どくだみ

天然由来成分「どくだみエキス」「オウバクエキス」「関平温泉水」「大豆由来の油分」と天然由来成分でお肌をやさしくいたわりながら、有効成分”ACコントローラー”が化粧水と美容液に配合されていて、お肌にしっかりと潤いを与えながらも、毛穴に詰まった不要な角質を取り除いてくれます。

さらに、「ボタンエキス」「イチヤクソウエキス」「アンズ果汁」が配合されており、「さっぱりベタつかないけど、しっかり潤う」という所が、「使い心地がいい!」「ずっと使っていきたい」 という喜びの声に繋がっているようでした。

また、大人ニキビの原因になるストレス緩和してくれる白檀(びゃくだん)、ゼラニウムなどからできた100%天然香料が、気分をほぐしてリラックスさせてくれます。

大人ニキビ 化粧水 紹介 大人天然由来成分をたっぷり使用した草花木果どくだみは、自然派&さっぱりした使い心地をお求めの方に、特におすすめできる大人ニキビ対策用トライアルキット(化粧水含む)です!

 

使い心地&香りで選ぶなら、草花木果どくだみがおすすめです。
価格 1,296円(初回)/1日あたり 130
容量 10
送料 無料
内容 洗顔石けん、整肌化粧水、整肌保湿液+プレゼント品
 こういった肌質の方に支持されていました
脂性肌◎ 混合肌○
草花木果どくだみの特徴
パラベンフリー&天然由来成分で出来ている自然派コスメ

 

 

 

大人ニキビ 化粧水 安い

安い 効果的 ランキング「安かろう悪かろう」なんていう言葉がありますが、

安いには安いなりの、
いいお値段にはいいお値段なりの、

理由がある事がわりかましたので、どういった違いがあるのかまとめてみました。

 

 

プチプラ(安い)化粧水を色々試してみて

私も色々と安いコスメを試してみた経緯があるのですが、
「効果のあるもの、出来るだけ安いお値段で見つけたいなぁ…!」
という風に思っていた時がありました。

プチプラ(安い)化粧水を色々と試してみて、
使い心地がいい♪
お肌が潤ってる感じがする♪
といった様な効果を感じる事はあったのですが、肝心の”大人ニキビを治す“という所に関しては、私には改善の効果を感じる事が出来なかったんですね。

安い プチプラコスメ 本当そこで思った事は、「対策専用として出されているものには、やっぱり訳があるんだろうなぁ!」という風に思い、具体的にどういう違いがあるのか知りたくなりましたので、調べてみました。

 

プチプラ(安い)と大人ニキビ対策用の化粧水の違いは?

プチプラ(安い)と専用のものには、具体的にどういった違いがあるのか調べてみた所、成分・働きについてですが、

プチプラ(安い)化粧水の効果
・お肌の保湿に特化している
・お肌を整えてくれる
=オーソドックスな効果

大人ニキビ対策用化粧水の成分・効果
※プチプラ(安い)の成分・効果に加えて、
抗炎症作用がある
抗酸化作用がある
・お肌の保護成分、保護作用がある
大人ニキビに直接アプローチして、治す事に繋がっている

といった具合に、成分・働きに違いがある事が分かりました。

安い 乾燥 肌荒れこういった事から、プチプラ(安い)で大人ニキビに効果が期待できる事は、
大人ニキビの原因が「お肌の乾燥」にあった場合には、お肌の乾燥が改善されてターンオーバーが正常に戻る結果、大人ニキビの改善に繋がる事がある
という事が分かりました。

また、大人ニキビ対策用で効果が期待できる事は、
どんな原因からできた大人ニキビであっても、お肌を守りながら炎症を鎮め、大人ニキビ改善後の美肌作りにまでアプローチ出来る

といった違いがある事が分かりました。

これって、本来の目的「大人ニキビを治す」という所に着目してみると、やっぱり大きな違いですよね。

 

大人ニキビ対策用の化粧水も、長期目線で見ればプチプラ=安い!?

お肌に合う化粧水を色々試そうとして、色んな種類のプチプラ(安い)化粧水を買っては試して、を繰り返していると…これはこれで結構なお値段になってしまっていた過去があります…!(しかも、大抵は使いきれずにもったいない事に…!)

安い 値段 美肌それに対して専用のものを出しているブランドのほとんどはトライアルセットを出していて、改善に効果的な化粧水をはじめ洗顔フォーム・美容液などを試す事が出来ますので、意外にお安いお値段で色々試す事が出来ちゃったりします。

しかも、その効果は大人ニキビ改善というピンポイントでアプローチされていますので、治るという結果が出るまではプチプラを使うより断然早いという事が言えました。

そして、たとえ高いものであっても大人ニキビが治ってしまえば、使い続けるかどうかは、また考えていいようになると思いますので、

プチプラ(安い)で長時間かけて大人ニキビにアプローチする
対策専用のもので、短時間でアプローチして早く治してしまう

というトータルでみると、専用のものもある意味プチプラかな、と思えた瞬間がありました。

 

トライアルセット(お試しセット)を使う事が一番のプチプラ

安い 保水 重要こういった事から改善の為にコスメを選ぶ時は、トライアルセットのある専用のものの中から選んでみる事が

コストパフォーマンス的にも一番経済的

かなと感じましたので、トータルにかかるコストなどを視野に入れて、本当にいいものを安いお値段でゲットする、といった方法をとってみる事がおすすめだったりしますので、選ぶ際の参考にして頂ければ幸いです。

トライアルセットの人気ランキングはこちらでご確認頂けます♪

 

大人ニキビ 化粧水 思春期

思春期 スキンケア ポイント今回は、
「”大人になってから”と”思春期の頃”では、どうしておすすめの化粧水やコスメが違うのか?」という事について分かった事がありますので、書いてみたいと思います。

 

 

原因に違いがある事がポイントでした

“大人になってから”も”思春期の頃”も、原因は「毛穴が詰まる事で起こる炎症」という所では一緒なのですが、

思春期 洗顔 成分思春期の頃は、成長ホルモンの影響もあって皮脂がたくさん分泌されてしまって、それが毛穴が詰まる事が原因になるのですが、これには「詰まった皮脂をしっかり落とす洗顔」が大切になってくるとの事でした。

対して大人になってからの場合には、生活習慣からくる原因でお肌のサイクル「ターンオーバー」が乱れて、お肌が肥厚化(分厚くなる)して角質が毛穴に詰まってしまいますので、これを防ぐ為に「化粧水などでしっかり保湿する=ターンオーバーを正常に保つ」という事が大切になる事が分かりました。

こういった、スキンケアの上で重点を置く箇所に違いがあるので、”大人になってから”と”思春期の間”では、それぞれおすすめのものに違いがあったという事だったんですね♪(この事が分かって、胸のモヤモヤがスッキリでした!笑)

 

 

脂性肌の方は、思春期用も効果的!?

大人になってからでも脂性肌の方の場合は、「皮脂の過剰分泌による毛穴の詰り」が原因になっている場合が十分にありますので、こういった場合には“思春期ニキビ用”と言われているものが効果を発揮する場合がある事も分かりました。

 

思春期 タイプ 正直この事から、ご自身のお肌の状況と、化粧水の特徴をマッチさせてスキンケアの際に使っていく事が、改善する上で”ズレ”のないニキビケアをしていく事がが出来ますので、化粧水選びの際の参考にして頂ければ幸いです。

 

まとめ♪

思春期ニキビ=皮脂の過剰分泌が原因=正しい方法での洗顔が効果的=「汚れを落とす事に着目した化粧品が効果的」

大人ニキビ=大人になってから特有の原因でターンオーバーが乱れる=化粧水を使っての保湿が効果的=「お肌の肥厚化(分厚くなる)を防ぎ、お肌を整える事に着目した化粧水が効果的」

という感じになりました。

 

思春期 ケア 紹介大人ニキビにおすすすめの化粧水につきましては、

大人ニキビにおすすめの化粧水

という事で書かせて頂いた記事でご紹介させて頂いておりますので、今回は「皮脂の過剰分泌に効果的」とされている、思春期・大人兼用のものをご紹介させて頂きます。

 

プロアクティブ

思春期 プロアクティブ 洗顔

ニキビケアに特化したものとして、とても有名なプロアクティブがリニューアルされています。

リニューアルされてからプロアクティブの評判は随分と上がっていて、
「洗顔はとても泡立ちがよくて濃密なかんじです!」
「クリームや乳液もべたつく事がなくて使いやすいです。」
といった声が寄せられていることが特徴的でした。

リニューアル前は「お肌のつっぱりが気になる…」という声がありましたが、
製品の改良と、用法・用量を守って使う事でプロアクティブの力をしっかり発揮させる事が出来るとの事でした。

あと…!
無料プレゼントの電動洗顔ブラシが、とても評判がいいみたいですよ。

価  格   4,900円(新発売特別価格)
容  量   約30日分
送 料    600円
セット内容  洗顔料、美容液、クリーム、
電動洗顔ブラシ(無料プレゼント)スキンクーリングセラム(無料プレゼント)

 

 

 

草花木果どくだみ

思春期 草花木果どくだみ 洗顔石鹸

大人ニキビ用と言われている中で脂性肌の方に支持されているのが、この草花木果どくだみです。

口コミなどを見ていても、
「さっぱりした使い心地が気持ちいい!」
「お肌のつっぱりを感じなかったです。」
といった声が寄せられていて、しっかりさっぱり汚れ落としてくれる洗顔料が人気ですよ。

また、天然成分から出来ている事もあって、自然派の方からもお気に入りにあげられている所が特徴的です。

草花木果どくだみも、初回にプレゼント品がついてきます。

価  格  1,296円(初回)
容  量  約10日分
送 料   無料
セット内容 洗顔石けん、整肌化粧水、整肌保湿液+プレゼント品

 

 

 

大人ニキビ 化粧水 本気

化粧水 本気 体験談大人ニキビを本気で早く・綺麗に治すには、原因の改善と化粧水を使ってのスキンケアがとても大切だと感じた体験がありましたので、今回は大人ニキビを1日でも早く治す事に本気になった時に、私が陥ってしまった体験談を書いてみたいと思います…!

 

※今回は思わず長文になってしまいましたので、お時間のある時にお読み頂ければ幸いです。

 

「本気で治したい」と思って、一番はじめにした事は…

「好きな人が出来たし、大人ニキビをもう本気で治したい…!」
そう思って大人ニキビケアを始めてみた時に、一番最初にした事は、

・皮膚科で薬を処方してもらう

という、化粧水などを使ってのケアなどではない事をしました!

化粧水 本気 治療

これには「薬を使ったら、確実に早く治るかな」とか、「本気で治したいって思ってるけど、正直手間がかかり過ぎるのも、ちょっと…」という本音がありました。(苦笑)

今思えば、もしかしたらしっかり治療してもらえば、また違う結果を得る事が出来たのかもしれませんが、私の場合は「とりあえず、薬塗ってみて様子見てみます?」という感じで先生に言われたので、「それじゃ、その感じでお願いします…!」なんて言ってしまった事が事の発端でした…!

 

 

治療薬を使い始めてみたら

処方されたのは、大人ニキビの治療薬に関して調べた事のある方でしたらご存知かもしれない「ディフェリンゲル」と「ダラシン」だったんですね。

ディフェリンとダラシンは塗る順番を指定されて、ディフェリン→ダラシンの順番につけていたのですが、なんだかお肌に違和感を覚える毎日。そして、塗り薬を使い始めてから1週間も経たないくらいからお肌に異変が…

化粧水 本気 顔周り

「あれ、なんだか”おせんべい”みたいにパリパリになってない?しかも、痛痒いような…」というように感じ始めて、更に1週間たった頃には、「もう、こんなお肌のままじゃ外出したくない…!」なんて思うくらいに、酷い肌荒れの状態になっていました…!そう、噂の”副作用“というやつでした。

その時の現状を先生に相談してみると、「その状態からお肌が改善されるまでが辛抱の期間で、今の期間を過ぎるとお肌が綺麗になっているよ。」という事でしたが、一刻を争うくらいに本気で早く、本気で治す事を願っていた私にとっては、酷い肌荒れ状態で過ごす1日は、結構な精神的苦痛を伴っていたんですね。

やはりそんな状態で使い続ける事は出来ずに、独断で「ディフェリンゲル」と「ダラシン」の使用を止め、1~2週間くらいすると、ようやくお肌が元の状態に戻ってきた感じでした(泣)!
(注※ 元に戻ってきた=大人ニキビで悩んでいる状態に戻った、という感じです…!)

 

 

本気で治したいから、本気で調べてみました…!

化粧水 本気 ケアそのタイミングで、大人ニキビについて本気で色々と調べたり、本当に有用なお話を聞くようになって、大人ニキビ改善に対するアプローチが分かった部分がありました。それは、

・皮膚科や美容皮膚科、治療薬で大人ニキビに対してアプローチする事は、「大人ニキビを”消す”」という事であって、「大人ニキビを”治す”」とは、また違うという様に捉えました!

・「大人ニキビを”治す”」には、原因を改善して、それから(または同時に)お肌の状態を整えてあげる、という事が必要不可欠で、唯一無二の大人ニキビを治す方法

という結論に行きつきました…!

大人ニキビの原因には、日頃の生活の環境や習慣が大きく作用しているのですが、これが原因になっている場合は、やはりどれだけ「大人ニキビを”消す”」という事をした所で、何度も再発してしまったり、全然治らなくて、逆に過剰に治療薬を使ってしまったり…と、どんどんお肌へダメージを与え続けてしまう事になって、本来望んでいる結果とは違う所に行きついてしまうので、大人ニキビを本気で治すには、

原因をつきとめて、改善する

お肌を正常な状態にもっていく

という2つのアプローチが、とても効果的で絶対に必要で、他にはない方法だなぁと痛感致しました。

化粧水 本気 重要

 

実際にやってみた事

私の場合は”あご周辺”がとても目立っていましたので、あごニキビの原因と言われているホルモンバランスの乱れ、ストレス、睡眠不足、冷え症をひとつずつ改善していってみた所、「ストレスを毎日発散するように心がけた週間」に、明らかに大人ニキビが引いてきている事を実感しましたので、「私の大人ニキビの原因は”ストレス”だったんだぁ」と気付き、

化粧水 本気 違いデトックス(サウナや岩盤浴)

毎日、仕事からの帰宅後にはアロマを焚いてリラックス

必ず、毎日趣味の映画・お笑い鑑賞(笑)

月1回のパワースポットへの旅行(趣味)

などを日々の週間の中に取り入れながら、ストレスに対するアプローチをしていきました。

そして洗顔や保湿方法に関して、可能な限り有用で効果的な情報&方法を会得したいと思い、専門家の方にお話を聞いたりして、大人ニキビ改善の為のスキンケアに本気で取り組んでいきました。

 

 

色々と経験してみて

化粧水 本気 効果的スキンケアの方法などについては、スキンケアの方法についてまとめたページを今後書いてみる予定ですので、そのページで情報のシェアをさせて頂ければと思いますが、一番大切に感じた事は、

お肌に合った化粧水を使ってのケア

という所が、一番大切に感じました。

「自分のお肌に合っている♪」というだけで、他の化粧水には感じられないお肌の改善の感覚があったり、そう感じられる化粧水を使ってからは、2週間くらいで大人ニキビの悩みがかなり軽減されたんですね♪それくらい、肌質に合った化粧水選びは効果的だと感じる事が出来ました。

今回は、大人ニキビを本気で治す時に私が陥った体験談を書いてみましたので、ぜひ反面教師にして頂いて(笑)、いつものケアに役立て頂ければ幸いです。

 

おすすめの大人ニキビ改善用化粧水はこちらでご確認頂けます♪

 

 

大人ニキビ 化粧水 乾燥

化粧水 乾燥 原因大人ニキビの主な原因にあげられる“お肌の乾燥”には2タイプあって、それぞれの乾燥の原因や対処法が違う事が分かりましたので、今回は”お肌の乾燥”をテーマにして分かった事を書いてみたいと思います。

大人ニキビの原因として、生活習慣からくるお肌の乾燥があげられている場合が多いですが、これは慢性タイプのお肌の乾燥」として分けられます…!

これに対して、冬の空気が乾燥する季節に起きてしまう場合には、季節変動タイプのお肌の乾燥」として分けられていました。

対処法

季節変動タイプ

冬などの空気が乾燥している時期にお肌が乾燥してしまって、大人ニキビが出来ている場合は、「季節変動タイプのお肌の乾燥」である事を意識して大人ニキビを改善していくと、通年通して健康なお肌をキープする事が出来るとの事でした。

具体的な対処法としましては、

化粧水 乾燥 対策≪室内≫

・冬の寒く乾燥している時期には、お部屋にいる時間も長くなる事が多いと思いますので、加湿器を設置して湿度を保つ事が、対処法として効果的です♪湿度の目安としましては、40%~60%が目安と言われています。

 

≪屋外≫

大人ニキビ 乾燥 保湿力

・屋外にいる間に保湿作業をする事はやはり出来ませんので、乾燥した空気に水分を持っていかれないように、化粧水でのケアをはじめ、保湿ケアを外出前・帰宅後にする事が乾燥への対処法になるとの事です。

この時に注意しておいた方が良い事は、過度に化粧水をつけ過ぎたり、保湿をし過ぎると、かえって皮脂の過剰分泌を招いてしまいますので、感覚としては普段より1回程度多い保湿をしてみると事で、バランスが取れるのではないかな、と感じています。

 

慢性タイプ

敏感肌であるなど慢性的にお肌が乾燥している場合には、保湿力が高く、肌質にあった基礎化粧品・化粧水でのスキンケアと、生活習慣の改善をしてみる事でお肌の乾燥&大人ニキビを改善していく事が出来るとの事でした。

具体的な対処法としましては、

≪生活習慣の改善≫

・食生活を改善してみる

体内に取り込む栄養が偏っていると、お肌を作る成分が足りないという事が起きたりしてお肌の乾燥を招いてしまいます…!

細かい事を書くと、ビタミンAはお肌の潤いを保って効果的で、緑黄色野菜に多く含まれていて…となるのですが、毎日の献立を考える中で、ひとつずつ分析して献立をたてるのは、至難の業ですよね。

そこで比較的カンタンに栄養バランスを整える方法としましては、「和食中心の食生活」に変えてみる事がおすすめです。

乾燥 ターンオーバー 症状

世界的な機関のユネスコやミシュランも、和食の栄養バランスの良さを評価している事から、和食を中心にしてみると体内の栄養バランスが比較的カンタンに整えられて、ホルモンバランスも整えられますので、乾燥対策はじめ、健康の為におすすめですよ。
(納豆が食べられる方は、大豆製品から取れるイソフラボンがホルモンバランスの改善に効果的ですので、合わせておすすめです。)

 

・睡眠時間を確保する

化粧水 乾燥 重要大人になってからも睡眠中に”成長ホルモン”が分泌されているのですが、この成長ホルモンはお肌の再生に関係していて、睡眠時間が足りないと再生が追い付かず、お肌が乾燥していってしまうとの事でした…!
(ちょっと難しく言うと、お肌の角層を構成している角質細胞間脂質のセラミドなどが不足して、油分不足=お肌の乾燥となってしまうようです。)

睡眠不足からのお肌の乾燥を防ぐ為にも、睡眠時間を毎日の生活の中でしっかり確保する事が、お肌の乾燥への対処法になります。

 

・タバコの本数を抑える

化粧水 乾燥 トラブル
タバコはお肌を乾燥させてしまう事は、なんとなく想像出来てしまうかもしれませんね…!

急にタバコを止める事は、かえって多大なストレスとなってしまう可能性もありますので、間を取ってタバコの本数を抑えるといった事をしてみる事がとしてよさそうです。

 

≪スキンケア≫

大人ニキビやお肌の乾燥を、毎日のスキンケアで改善するポイントになってくる事は、

ご自身のお肌に合った基礎化粧品・化粧水を使ってスキンケアをする
効果的な方法でスキンケアをする

といった点をおさえてスキンケアをする事で、お肌のターンオーバーを正常に保って、健康なお肌の維持に繋がるとの事でした。

乾燥 ターンオーバー アンチエイジング

 

おすすめの、化粧水を含むトライアルセットの情報はこちらでご確認頂けますので、合わせてご覧くださいませ。

今回は、”お肌の乾燥”をテーマに乾燥の原因やお肌の乾燥への対処法を書かせて頂きましたので、大人ニキビ改善に役立てて頂ければ幸いです♪